来月と今月の運動について☆

今回は、

”鉄棒”と”跳び箱”についてお話しします😊

鉄棒では、、

鉄棒の一番の課題!!!

逆上がり です!

逆上がりでは

みんないきなりは難しいので

良いイメージをつけてもらう

ところから始めます。

例えば、蹴り上げる練習として

マットを用いて蹴り上げの感覚を

掴んで貰えるようにしています😊

せな 鉄棒

他にも腕の力を入れる練習なども

取り入れています。

鉄棒は、3月から主運動として取り組んでいきます。

今、主で行っている 跳び箱 について、、😃

踏切のタイミングや、
手をつく位置など意識できるようになり、
少しずつコツを掴み跳べるようになってきました!!

跳び箱

出来ることが増えて、今後の自信に繋がってくれたらと思います🌈

なないろキッズ 北脇 上野

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