跳び箱!

今回は、9月からメインで
運動をしている
“跳び箱”について紹介します。

まず、跳び箱を始める前に
ウォーミングアップとして、、

くまあるき
かえるとび もしています。

この2つは支持力の向上
かえるとびは
開脚跳びの練習の為
行っています。

そして、
いきなり跳び箱に移らず、、

“とぶ”

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“うまとび”

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を行います。

跳ぶということに
恐怖心がある子たちも
いるので
少しでも恐怖心を自信に
変え慣れてもらうことを
目的としています。

ウォーミングアップ後は
跳び箱を横向きにし
開脚跳びを練習します

”横向きの開脚とび” 

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横向きで出来たら
縦向きで開脚跳びを練習をする
流れで行っています。

始めた頃は
跳び箱を跳ぶことすら
怖がっていた子どもたちも
毎週することに
恐怖心も少なくなり
自ら”今日跳び箱を頑張る”
と言って
何回も挑戦してくれる子も!

みんな、それぞれに自分の
課題に挑戦しています☆

真剣な子どもたちの姿に
スタッフはたくさんパワーを
もらっています\(^o^)/♡

なないろキッズ 上野 美咲

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