こんにちは🌞なないろKids です😊

日中は日差しが強く、さらに日が長く、帰る頃にもまだ明るく青空が見え、日焼け対策が欠かせませんね😎

夜はまだ涼しく感じる日も多く、夜風に当たるのが心地よいですね😌🌃

気づけば6月も終盤になってきて、いよいよ夏本番‼️

7月からは例年台風の接近、上陸が多く見られるので防災対策も今一度確認しましょう😃

なないろKidsでは、運動後に“おたのしみ”をみんなで選んで行っています😀

内容は、みんなが編み出したゲームをやる時があったり、元々あるゲームの中から選んだり😚

何より子供たちに人気なのは“つな引き”❗️

なないろKidsのつな引きは、運動会とかでやるつな引きとは少し違います😉

🛡1人vs1人⚔️

🦧座ったままやる（お尻を床から離さない）🦧

⏳5秒〜10秒のタイムアタック⌛️

つな引きの運動効果は子供たちの能力を伸ばし引き出すのにピッタリです🤭

☪️握力✊

• あらゆるスポーツ・運動の基礎になる🎳🥎🏀🏉🏸
• こけた時にしっかり手で体を支えられる事でケガをしにくくなる🩼🩹
• 日常生活で役に立つ🫶🏻

✡️足腰の筋力🦵🏻

• 踏ん張り力の向上で体幹が強くなる✊
• 身体能力・運動能力の向上😌
• 筋持久力が上がり、長時間姿勢が良くなる💪

☯️バランス力⚖️

• 力の伝え方を覚え効率よく運動をこなせる🦾
• 体の向きや力の加え方を調整できる👤
• 体の軸を理解し定めることができる🕺

私も知らなかった項目が

たくさんありました👀

楽しい遊びの中にもいい事が

こんなにたくさん🤭

余談なんですけど・・・

リンゲルマン効果ってご存知ですか❓

リンゲルマンさんはこの理論を実証するために集団作業の実験を行いました。

綱引きの実験があり、人数が増えるほど1人が発揮する力が減少することが分かりました✊

• 1人の場合は100%🤩
• 2人の場合は93%🫢
• 3人の場合は85%🤔
• 4人の場合は77%😥
• 5人の場合は70%😟

人数が増えると、無意識に手を抜き自分の力を最大限発揮できなくなるそうです🫣

人数が増えても全員が当事者意識を持つというのはやはり難しいようです😅

しかし、一つの同じ目標に対して向かうチームが二つあったとして、

全員が120パーセントを出す意識を持った状態で無意識の手抜きがあったチームと

全員がそれなりに頑張って無意識の手抜きが生じたチーム

満足度や完成度はやっぱり違う気がしました🤨

リンゲルマン効果・無意識に抗ってみるのも悪くはないのではないでしょうか😁

でも、それが全てではなく、お互い尊重し合う役割分担も悪くはないですよね😆

長くなりましたが、綱引きからの余談でした😇

それでは、また来週の火曜日に更新いたします👼

なないろkidsはInstagramもたくさん更新しております📸

👉https://www.instagram.com/nanairogroup_kids👈

ぜひ見にきてください🫶🏻

📝平田こころ📝