組み合わせ運動と、鉄棒のまとめ🤗
こんにちは🤗なないろkidsです🌈
涼しくなったと思ったら暑くなったり・・・💦
でも、夕方から夜にかけては涼しくなったと思います😚
さらに、みんなをお家に送ろうと外に出た時に真っ暗な
空を見ると夏が終わったんだなぁ〜と感じます😊
嬉しくもあり、寂しくもあり・・・😅
今日は先生紹介の予定でしたが、ごめんなさい🙇🏻
またの機会にさせて頂きますのでお楽しみに🫶🏻
なないろkidsの運動では、今週で鉄棒が終わりそうです🫶🏻
この約3ヶ月、鉄棒の様子は何度か紹介させていただきましたが、
今年の鉄棒のみんなの頑張りを今回ご紹介😆
他にも、最近なないろkidsでブームの組み合わせ運動もご紹介します😆
高学年組は逆上がりに挑戦😆
苦手な逆上がりも諦めずに
今まで何度も挑戦してきたよ
ついにベルトの力だけで
回れるようになったよ😆
お母さんにも見てもらおう❗️
と、嬉しそうでした😌
バランス✖︎キャッチボール🏐
バランスを取るだけでなく、
ボールをキャッチして、🤗
相手の取りやすいところに
ボールを優しく投げる🫶🏻
手も足も大忙し😆
静と動の組み合わせですね🤭
ミニハードル✖︎グーパージャンプ
ジャンプしながら次の⭕️を見て
着地を判断😳
先を見据えることが大切😊
慣れてきたらケンケンパにしたり🦵
手の動きも組み合わせたり🖐
運動の一つ一つとして分けると簡単な運動でも、
組み合わせることによって、一気に難しくなります😆
運動の局面構造で見ると、主要局面と中間局面の組み合わせになります😊
どの動きを主要局面と捉え、どの動きを中間局面と捉えるのかが大切です😳
次に始まる運動の縄跳びで例えると、
ジャンプ(主要局面)➕縄を回す(中間局面)🟰縄跳び(循環運動)
よりも、、、
縄を跳び越える(主要局面)➕縄を前に回す(中間局面)🟰前跳び(循環運動)
になるとタイミングを意識して連続した動きをイメージできると思います😌
スポーツは、組み合わせ運動の連続ですよね😆
初めての時は、誰だって上手くいかない。上手くなる自分のイメージも湧かない。
だから、諦めちゃうことが多いと思います🥲
テレビで見るのは好きなんだけど・・・🙃センスないから・・・🙃
数回しかやったことないのにセンスなんて分からないはずなのに😇
だからこそ私は、みんながいろんなスポーツに飛び込めるように、
当たり前の運動一つ一つを噛み砕き、自分ができるイメージを持ってもらえるように
『感覚』という言葉で片付けないようにしたいなぁと思います🫶🏻
今回はだいぶ私のマニアックなブログになってしまいましたが、、、
こんなでも、楽しみにしてくれている人がいるので幸せです😚
何歳になっても勉強することは大切で、楽しいなぁと感じます😌
お付き合いいただきありがとうございました😆
それではまた来週の火曜日に更新いたします🫶🏻
素敵な一週間をお過ごしください🤗
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ぜひ遊びにきてくださいね😆
K📝
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