春！駆け抜けました！マット運動！
こんにちは！
なないろKids 2ndです🫶
6月ももう終盤戦・・・・
メインの運動も交代も季節がやってきました🫣
これまで3ヶ月！！
奮闘してきたマット運動の様子
【こんな技もあります！！！】
をお届けします🤗
（『おいも・ゆりかご・前回り』は
4月26日の投稿をチェック👀）
弓矢のポーズ🏹
マットにうつ伏せになり
手を下に向けて
足は折り曲げてお尻の上へ
足首を持って
顔を上げる〜〜〜〜🐋
左右にブレないように
体幹が必要です🤸🤸
ブリッジ🐊
バンザイのポーズから
手の向きはそのままで
背中・手のひら・足のウラを
マットにつけて
おへそを天井に向かって〜〜
ぐいっと☝︎☝︎
腕を伸ばすのが難しかったり
手や足がスルスル〜と滑りやすく・・・
背中にマットをひいて高さを出したり
目線のポイントを伝えたり
一人一人に合ったコツを見つけ出します👀
一緒に試行錯誤です🤝🤝
後ろ回り🦄
マットに背中を向けた状態でセッティング
手をパーにしてお顔の横に🤗
背中を丸めて転がりやすいように
目線はずっとおへそです
体勢が整ったら
勇気を出して後にコローン
しっかりと手がついたら
勢いよく回るのみ！
みんなそれぞれ好きな技を見つけたり
どうしてもできるようになりたい！！
と、果敢にチャレンジしてくれていました🌈
次のメインの運動は、
🐉鉄棒🐉
今年も熱くなりそうな予感🔥🔥
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お知らせ一覧
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