ビジョントレーニングその6🔍
こんにちは、なないろStudy2ndです☺️
まだまだ暑いですが少しずつ朝晩の空気が
秋らしくなってきたように感じます🌿
さて今回は
以前もご紹介していたビジョントレーニングの
最後のプログラムについてご紹介いたします😊
追いかけボール
です！
このプログラムは一見簡単そうに見えますが
もしかすると一番むずかしいのではないかと
思っています💦
トレーニングの様子をご覧ください🎵
下のバーを触ると青になります🟦
離すと黄色になります🟨
長押しして黒いボールの動きを目で追います👀
ボールの色が白に変わったら
その瞬間に手を離します👆
どれだけ早く反応できるかが
スコアに表れます😊
頭はあまり動かさず
目だけでボールを追うようにします
ちょっとした手の触れる加減で
青いバーが黄色に変わってしまっていたり
することもあります💦
しっかり青にしたいのか
両手でバーに触れる子もいますが
指2本になるとうまく作動しないことが多々あります😵
指一本で優しく触れるのが
正しいやり方です
手元も注意しながら、目でもボールを追う…
色が変わったら瞬時に手を離す‼️
この一連の動作がとても高度です︎☺️
このトレーニングでは滑らかな眼球運動と
眼と手の協応動作を鍛えることが出来ます✨
弧を描いて飛んでくるボールを
瞬時に見てキャッチする動き
が、まさにこのトレーニングによって
養われていくと感じています⚾️
今まで6つのプログラムを紹介してきましたが
どれも普段の生活で何気なく
使っている目の機能を鍛えるものです😃
なないろStudy2ndではこれからも
ビジョントレーニングを通して
誰かと比べるのではなく
その子その子の日々の成長を見守り
その成長のお手伝いをしていきます🌈
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