SST：体力作り（ガッツリ）
こんにちは、なないろHomeです🌈
もうそろそろ学校によっては運動会の日が間近になってますね！
運動会の練習は大変ですか？
HomeではSST体力作りがっつり編として大縄跳びをしました。
前回の９マス鬼ごっこでたくさんジャンプをしたので
大縄跳びにも挑戦だー！
最初は縄をゆらゆらして飛びやすく
低学年や苦手な子達でも飛べるように
ゆらゆら〜
大波〜小波〜🌊
郵便屋さん〜📮
などなど楽しく参加します。
徐々に縄に慣れてきたら回していきます！！
高学年組などはスムーズに跳んでます。
苦手だと言っていた子どもも挑戦してくれていました。
まわすよ〜
いーち、にー、さーん
跳べたよ！✌️
回しても跳ぶことができました！
ではでは次は〜回している縄に入ってみよう！
レベルが少し上がったけどできるかな〜
レッツ！チャレンジ！！💪
縄を良く見て〜
今だよ！
入れたね！👌
入って跳ぶことが難しい時は
回っている縄を走り抜けよう！
ビューン！！🏃♂️💨
回っている縄に慣れて行こうね〜
慣れていけば跳んでみよう！
大縄の真ん中で止まってジャンプ！
入って〜跳ぶ！
1〜2〜3〜
すごいすごい！！
みんな上手だよ！👏
八の字にも挑戦している曜日もありました！！
これで体力つくといいね！
運動会がんばってね！💪
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