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活動報告

ちいさい組さんも頑張ってるよーっ📢

こんにちは😃なないろkidsです🌈

最近は雨降りが増えてきて湿気が多くジメジメする季節が近づいていますね➰

沖縄県や奄美大島ではすでに梅雨入りしているそうです☔️

なないろkidsでは雨にも負けず運動に取り組んでいます✊🏻

マット運動が始まって約1ヶ月が過ぎました🫧

今回はなないろkidsの中でも小さなお友達のマット運動の様子をご紹介💁‍♀️

まずはマットの上でコロコロ〜🍠➰

小さな体ですが

めいっっっぱい手足を伸ばして

立派なおいもさんになりました🫶🏻

まっすぐな姿勢をを保つことで「きめ細やかな動き」の習得につながります🍠

各々の個性やできることに合わせて運動メニューも変化します🙆🏼‍♀️

マットのお山を登ったり・・・🗻

⚠️滑落注意🚨

降りる時も慎重にね🌎

「滑り台みたいだね〜🛝」

お山が高くなっても大丈夫😌

今度はもっと足をしっかり踏み締めて歩いてみよう👣

慎重に慎重に・・・🚶

よいしょよいしょ💦

ゆりかごの練習🤱

お腹にぐぅっと力を入れて

身体を倒して・・・

起き上がって・・・

ゆらゆら〜

おへその場所はどこかな〜😌

体をしっかり丸め込もうね〜🦫

ゆりかごは、身体を前後に回転する感覚を掴むと共に起き上がる時に腹筋を使うことで、

💃「バランス能力」➕「身体の操作性」🩰

を向上させます✊🏻⏫

でんぐり返し

怖いもんなし😳🌟

後頭部をつくことを意識して

上手にくるんっ➰

全身を使って回転する事で三半規管（頭が回転するときの方向と速さを感知する役割）を

鍛えることができ、脳の活性化にもつながるようです👨‍🏫

他にも、ブリッジや後転にも挑戦するお友達もいます♪

おいも転がり職人さんがいたり、ゆりかごゆらゆらのプロがいたり🫧

得意なことは十人十色🎨

だからこそ周りと比べるのではなく自身と向き合い常に自分にベクトルを向ける🧚

捉え方がポジティブになり、出来ない言い訳をしてしまうきっかけも減り、

頑張れる理由が増えるような気がします🫶🏻

誰かが〜だから・・・ではなく、自分が〜したいから・・・

自分の行動を言語化したときの主語を常に“自分が〜”にできるように

できると良いなと思いました🧚🏻‍♀️

それでは、また来週の火曜日に更新いたします📝

🧚素敵な一週間をお過ごしください🧚🏻‍♀️

なないろkidsではインスタグラムもたくさん更新中です📸

ぜひお立ち寄りください🫶🏻

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