ビジョントレーニング その4🔍
こんにちは、なないろStudy2ndです☺️
日に日に暖かくなっていっていますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
半袖で過ごす日も増え、気持ちも開放的になりますね👕
さて今回は以前に引き続き
ビジョントレーニングのプログラムをご紹介いたします😊
回転星えらび⭐️
です！！
このプログラムはどういった訓練になるのかというと
《周辺視野を鍛える》
ものになります。
周辺視野とは
一つのものを注視しているときに
うっすら見えている周りの景色のことです❗️
視野が広いと、例えば
運動場で違う場所から飛んできたボールに気づくことが出来たり
自転車で走っている時に車や歩行者に
より早く気づくことができます🚘
たくさんあるプログラムの中で
「これほんまに簡単やわ😚」
そのように話す子どもが多いのですが
「ちょっとちょっと」
「星を直接見たらダメなんよ〜」
そうなんです❗️
周辺視野を鍛えるトレーニングなので
真ん中のグレーの丸を見ている状態で
星が見えないとダメなんです⭐️
ついつい星をチラッと見てしまったら
それはもう
しっかり星を見ている
ことになるので
トレーニングにはならないのです
正解はしますけれどもね😅
ルールをしっかり説明しますが
やっぱり動くものってどうしても
目で追ってしまいますよね💦
簡単そうに見えて本当に難しいトレーニングなんです‼️
初めからしっかりルールを理解するのは難しいですが
慣れてきたら真ん中のグレーの丸を見ようねと
声掛けしています⚪️
画面との距離についてのお話しはまたの機会に😉
お楽しみにしていてくださいね〜🤗
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