マット運動🤸♂️開幕🚩
こんにちは😊
なないろKids 2ndです
4月!はじまりました!
“マット運動”
開幕です🚩
4月は緊張することがたくさん‥
心も体もこわばることが多いですよね🥺
マット運動では
力を入れすぎず
身体と心をほぐしながら
すすめていきたいと思います☺️
kids2ndで練習している動きを
ほんの少しご紹介💁
『おいも』
腕をピーン 足もピーン
そのまま横にコロコロコロ🍠
気づいたら斜めに進んでいたり
これが意外とムズカシイ🤔🤔
『ゆりかご』
お山座りの状態から
そのまま後ろにコロン
お山座りの形を変えずに
戻ってきます💪
ピキピキ腹筋にくるんです🏋️
『前回り』
手のひらをしっかりマットにつけて
足のトンネルに頭を入れて
くるんと回ります🌀
スムーズに回れた時は
手を使わずに立ち上がるところまで✨
いろんな動きを練習して
体幹ピキっとつけていきましょう🧘♀️
みんなでマット運動を
楽しんでいきたいと思います!!!
Instagramで日々の様子を
アップしています☟
https://www.instagram.com/nanairogroup_kids2nd
ぜひチェックしてみたください🦄
お知らせ一覧
最近のお知らせ
-
Kids 2ndお知らせ
なわとび🌈🌟
こんにちは、なないろKids 2ndです🙌 今回は、先月から子どもたちが取り組んでいるなわとびの様子をご紹介します! まずは、なわとびの上達のために行っている準備運動から⬇️ 大きいボールを太ももの間に挟みながらジャンプ […]
-
Kids活動報告
今月の運動は、、、🪢
こんにちは😊なないろKidsです🌈 9月〜11月はメインの運動が「縄跳び」になっています! 縄跳びの時にぶつかる第一の壁が 両足ジャンプです🐰 両足でジャンプしようと思っても片足ずつの着地になってしまうことが多いのです💦 […]
-
Home活動報告
ハロウィンパーティー🎃
こんにちは😄 なないろHomeです! 先月、ハロウィンパーティーを行いました🦇 みんなそれぞれの仮装をして来てくれました! 先生も全力仮装です✨️ お昼ごはんは、マクドナルドでバーガーを注文しました! みんなそれぞれ好き […]
-
Study 2ndお知らせ
ICT補助金活用の報告
こんにちは。 なないろStudy2ndです! ICT補助金を活用し、パソコンを購入いたしました! その導入効果を報告いたします! https://7colors-kids.com/wp/wp-content/upload […]
-
Study 2nd活動報告
芸術&食欲の秋🍁
こんにちは✨ なないろStudy2ndです😊✨ 暑さがなくなり、すっかり気温も空もすっかり秋模様ですね🍁 秋といえば〇〇の秋と、色々思い浮かびますが なないろStudy2ndの10月は芸術&食欲の秋でした🍠 まずは芸術の […]
-
Study活動報告
ハロウィン🎃クッキング
こんにちは、なないろStudyです✏️ 近年、なが〜い夏の影響で秋がとても短いのですが 皆さま、秋🍂🌰🍠🍄を楽しんでいますか? 冬がすぐそこまでやってきていますが短い秋を楽しみましょう! 先日Studyでは秋恒例のハロウ […]
-
Kids 2ndお知らせ
ハロウィンパーティー🎃👻🍬
こんにちは☺️なないろKids 2ndです🙌 今回は、Kids 2ndで開催されたとあるパーティーの様子をご紹介します✨ その名も… 🎃ハロウィンパーティー😈 ハロウィンづくしだった、そんな1日の流れをお伝えしていきます […]
-
Kidsお知らせ
おいもの季節🍠
こんにちは😊なないろKidsです! 秋になってお芋が美味しい季節になりました🍠 なないろKidsでもおいもを使ったおやつ、 スイートポテトを作りました〜💞 子どもたちからも大好評だったおやつ、 どのようにつくったのかはこ […]